logo
Chào bạn! Tài khoản diễn đàn và trang tin là khác nhau. Bạn bạn vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng Ký.

Thông báo

Icon
Error

Thiết kế không gian tập luyện thể thao tại gia
nadanvonga
#1 Đã gửi : 15/02/2020 lúc 12:07:19(UTC)

Danh hiệu: DASer

Nhóm: Registered
Gia nhập: 02-03-2019(UTC)
Bài viết: 208

 Thiết kế không gian tập luyện thể thao tại gia
Bạn không có thời gian và điều kiện để đến các phòng tập thể dục, thể hình tại các trung tâm thường xuyên? Chỉ cần một chút khéo léo trong việc thiết kế, sắp xếp căn hộ belleza cho thuê, bạn hoàn toàn có thể cho thuê căn hộ belleza quận 7 và có được một không gian tập luyện thể thao ngay trong ngôi nhà nhỏ xinh của mình.Một phòng tập rộng gắn gương đa chiều và tất cả trang thiết bị tập luyện với một không gian mở cho các bài tập aerobic, yoga… Điều đó có lẽ hoàn toàn đúng với những phòng tập thương mại. Tuy nhiên, với những phòng tập thể thao tại nhà, bạn không cần đầu tư đến mức như vậy.
Một không gian nhỏ trong nhà hoặc tầng hầm, tầng áp mái cũng có thể là một nơi thú vị để bạn luyện tập.
Màu sắc
Nên chọn lựa sơn tường có màu sắc tươi sáng như màu vàng ấm, da cam… bởi chúng có tác dụng kích thích tinh thần, rèn luyện thể lực.
Không nên sơn quá nhiều màu sắc rực rỡ, tươi sáng trong phòng khiến đầu óc dễ bị kích động, gây tâm lý mệt mỏi, uể oải.
Ánh sángNếu không gian phòng bị tối, bạn nên bố trí thêm đèn chiếu sáng, đảm bảo căn phòng đủ sáng rõ và tạo cảm giác tươi vui. Tốt nhất nên bố trí cửa sổ, vừa có được ánh sáng tự nhiên, tốt cho sự luyện tập, vừa tạo sự thông thoáng cho toàn bộ căn phòng.
Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu tâm tránh hướng gió lùa và nước mưa có thể hắt vào làm hư hại đồ đạc, trang thiết bị trong phòng.
Trang thiết bịVới những phòng tập thể dục tại nhà, bạn chỉ cần mua một máy chạy bộ, một xe đạp, một dàn tạ tay, tạ nâng, bóng tập thể dục… là đủ dùng.
Bạn nên sắp xếp các máy cao, cồng kềnh vào phía các vách tường, những thiết bị nhỏ hơn ở giữa phòng. Điều này sẽ khiến căn phòng có cảm giác rộng, thoáng hơn.
Giống như bất kỳ căn phòng nào khác trong nhà, bạn có thể trang trí phòng tập thể dục theo cách riêng của mình. Những cây cảnh nhỏ, những bức tranh… sẽ khiến căn phòng thêm sinh động và đáng yêu hơn.
Một chiếc gương lớn treo trong phòng không chỉ giúp không gian thêm rộng rãi, sáng sủa mà còn giúp bạn tự kiểm tra từng động tác cơ thể của mình trong thời gian tập luyện.
Sàn nhàSàn gỗ hoặc trải thảm sàn là sự lựa chọn cho thuê căn hộ quận 7 tốt nhất. Dưới chân đế của các thiết bị cần lót thảm dày hơn, tránh độ rung, vênh khi chạy thiết bị đồng thời giúp sàn nhà không bị trầy xước.

Tân Nam Phát - Can dien tu ha noi hang đầu, Cân điện tử tại hà nội bạn cần mua can dien tu o ha noi.
Ai đang xem chủ đề này?
Guest
Di chuyển  
Bạn không thể tạo chủ đề mới trong diễn đàn này.
Bạn không thể trả lời chủ đề trong diễn đàn này.
Bạn không thể xóa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể sửa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể tạo bình chọn trong diễn đàn này.
Bạn không thể bỏ phiếu bình chọn trong diễn đàn này.
Mudim v0.8 Tắt VNI Telex Viqr Tổng hợp Tự động Chính tả Bỏ dấu kiểu mới [  Bật/Tắt (F9) Ẩn/Hiện (F8) ]

Bản quyền bởi YAF 1.9.5.5 | YAF © 2003-2011, Yet Another Forum.NET
Thời gian xử lý trang này hết 0.084 giây.