logo
Chào bạn! Tài khoản diễn đàn và trang tin là khác nhau. Bạn bạn vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng Ký.

Thông báo

Icon
Error

Mẹo giảm cân và giảm mỡ bụng bằng chuối
Ogilvy
#1 Đã gửi : 02/06/2016 lúc 10:49:09(UTC)

Danh hiệu: Member

Nhóm: Registered
Gia nhập: 20-04-2016(UTC)
Bài viết: 24
Đến từ: hcm


 


Chuối là loại trái cây rất phổ biến, có quanh năm và đặc biệt rất tốt cho sức khỏe của bạn. Chuối có nhiều thành phần dinh dưỡng vừa ngon lại bổ rẻ, ăn chuối vào buổi sáng cùng với một tách trà nóng là thực đơn giảm mỡ bụng tuyệt vời.


 


***1.Chuối giúp giảm cân


Sở dĩ chuối giúp bạn giảm cân là do chuối giúp cho quá trình trao đổi chất xảy ra nhanh hơn, tạo ra một lớp màng bảo vệ trong ruột giúp tiêu diệt các độc tố trong cơ thể bạn, kích thích tiêu hóa tốt.


 


Chuối rất ít chất béo lại giàu Kali nên cung cấp được chất bổ dưỡng cho cơ thể mà không khiến chị em phụ nữ lo lắng về việc tăng cân, ngược lại còn giúp giảm cân hiệu quả hơn.


 


***Xem thêm các cách phương pháp giảm béo bụng nhanh bằng cách đốt mỡ bụng nhanh nhất





giảm béo bụng


 


Ngoài ra, chuối còn chứa chất Norepinephrine và đặc biệt chất này làm phân giải các chất béo có trong cơ thể và ngăn chặn quá trình tích tụ mỡ thừa, bạn gái có thể hoàn toàn yên tâm khi ăn chuối để giảm cân.


 


Trong chuối chứa hàm lượng chất xơ hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể và ngăn ngừa mỡ thừa hiệu quả nhất là vùng bụng. Chuối còn có tác dụng cân bằng lượng đường, giúp bạn hạn chế tăng cân béo phì, cho vóc dáng luôn thon thả.


 


***Xem thêm bài tập hiệu quả về    cách giảm béo bụng va đùi






***2.Ăn chuối kèm theo trong các bữa ăn giúp giảm cân hiệu quả


 


Thông thường khi áp dụng chế độ ăn kiêng thì bữa sáng vẫn ăn uống bình thường nhưng đối với việc giảm cân bằng chuối này thì vào mỗi bữa sáng, bạn có thể ăn một quả chuối hoặc nhiều hơn. Sau đó pha thêm một ly trà nóng có thể là trà quất để cho dễ uống và tránh ngán sau khi ăn chuối ngọt.


 


Bạn hãy kiên trì ăn chuối trong vòng 2 tuần bạn sẽ thấy được kết quả rõ rệt. Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa và giúp đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Đặc biệt chuối giúp giảm cân nhanh chóng và an toàn, bạn ăn chuối thay thế cho bữa sáng và đối với bữa trưa, bữa tối bạn có thể ăn uống thoải mái mà không cần lo lắng tăng cân. Đây là điều đặc biệt của cách giảm mỡ bụng nhanh cho nữ từ chuối.


 


***Xem thêm các mẹo trong bài viết    cách giảm béo bụng nhanh và hiệu quả nhất





kinhvanbong
#2 Đã gửi : 09/03/2017 lúc 07:50:10(UTC)

Danh hiệu: DASer

Nhóm: Registered
Gia nhập: 30-01-2015(UTC)
Bài viết: 2,307
Đến từ: Hà Nội

Được cảm ơn: 3 lần trong 3 bài gửi

  Ui giá nhu có nhiều xiềng nhỉ


tin tuc phap luat

Doc bao phap luat mỗi ngày
vuongminhdat
#3 Đã gửi : 19/07/2017 lúc 04:21:17(UTC)
vuongminhdat


Danh hiệu: Newbie

Nhóm: Registered
Gia nhập: 05-07-2017(UTC)
Bài viết: 4
Man
Đến từ: Hà Nội

Ngoài chuối thì sô cô la cũng là một loại thực phẩm tuyệt vời để giảm cân nhé, không phải nhịn ăn lại cung cấp đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể


mọi người tham khảo thử 





http://chuanroi.vn/giam-...iup-giam-can-khong.html


vinhvuthi
#4 Đã gửi : 21/07/2017 lúc 10:34:18(UTC)

Danh hiệu: Newbie

Nhóm: Registered
Gia nhập: 26-01-2016(UTC)
Bài viết: 6
Man
Đến từ: thebank.vn

ăn mỗi chuối làm sao giảm dc :)) bạn nào có nhu cầu giảm cân ma k cần ăn kiêng thì liên hệ mình, hoặc ghé vietcare nhé

Tác dụng của gối lá đinh lăng với sức khỏe trẻ
vinhvuthi
#5 Đã gửi : 21/07/2017 lúc 10:35:26(UTC)

Danh hiệu: Newbie

Nhóm: Registered
Gia nhập: 26-01-2016(UTC)
Bài viết: 6
Man
Đến từ: thebank.vn

ghét vietcare để biết cách giảm cân k cần ăn kiêng nha

Tác dụng của gối lá đinh lăng với sức khỏe trẻ
manhhai
#6 Đã gửi : 29/08/2017 lúc 10:55:38(UTC)
manhhai


Danh hiệu: Newbie

Nhóm: Registered
Gia nhập: 29-08-2017(UTC)
Bài viết: 4
Man
Đến từ: hà nội

cảm ơn bạn vì bài chia sẻ theo mình được biết thì chuối khi kết hợp với bơ ngoài tác dụng giúp giảm cân nhanh mà còn rất tốt cho da nữa đấy vì trong bơ chứa các vitamin E và folate giúp làn da luôn căng mịn . Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về detox giảm cân bơ chuối hãy đến với chuẩn rồi nhé



Detox bơ chuối giúp bạn giảm cân hiệu quả tốt cho sức khỏe


 


 


 


 


 


 



mình xin giới thiệu các sản phẩm của chuẩn rồi :chocolate slim giảm cân , detoxic trị hôi miệng , nước detox,...
tungha1234
#7 Đã gửi : 11/10/2017 lúc 11:21:29(UTC)

Danh hiệu: Member

Nhóm: Registered
Gia nhập: 12-08-2017(UTC)
Bài viết: 10
Đến từ: hà nôik

giảm cân nhanh an toàn bằng chuối là phương pháp hay nhất mà rất nhiều người đang thực hiện  

Ai đang xem chủ đề này?
Guest
Di chuyển  
Bạn không thể tạo chủ đề mới trong diễn đàn này.
Bạn không thể trả lời chủ đề trong diễn đàn này.
Bạn không thể xóa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể sửa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể tạo bình chọn trong diễn đàn này.
Bạn không thể bỏ phiếu bình chọn trong diễn đàn này.
Mudim v0.8 Tắt VNI Telex Viqr Tổng hợp Tự động Chính tả Bỏ dấu kiểu mới [  Bật/Tắt (F9) Ẩn/Hiện (F8) ]

Bản quyền bởi YAF 1.9.5.5 | YAF © 2003-2011, Yet Another Forum.NET
Thời gian xử lý trang này hết 0.389 giây.