logo
Chào bạn! Tài khoản diễn đàn và trang tin là khác nhau. Bạn bạn vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng Ký.

Thông báo

Icon
Error

Cách giữ sức khỏe
tranvanthanh
#1 Đã gửi : 10/08/2018 lúc 11:24:41(UTC)

Danh hiệu: DASer

Nhóm: Registered
Gia nhập: 17-07-2018(UTC)
Bài viết: 62

1. Không bỏ bữa sáng
Một bữa sáng nhẹ nhàng sẽ giúp bạn khởi động bộ máy tiêu hoá và tránh được những món ăn vặt có chứa nhiều đường và chất béo - kẻ thù của da.
2. Tránh xa thuốc lá và bia rượu
Chất nicotin trong thuốc lá, cồn trong bia, rượu là thủ phạm lấy đi vitamin và khoáng chất khiến da trở nên khô ráp và xuất hiện nếp nhăn. Những độc tố trong khói thuốc lên bề mặt da sẽ khiến da bị lão hoá nhanh hơn.
3. Luôn giữ gìn tinh thần thư giãn, thoải mái, tránh stress.
4. Thói quen tốt khi ngủ
Nên ngủ đủ giấc 6 - 8 tiếng/ngày và ngủ đúng giờ khoảng từ 23h đến 6h sáng. Khoảng thời gian này nội tiết trong cơ thể được sản sinh nhiều nhất. Khi nằm ngủ nên chọn gối có độ cao vừa phải để ngăn ngừa bệnh về cột sống và bảo vệ làn da cổ.
5. Bảo vệ da khỏi rám nắng
Dùng kem chống nắng, mặc áo khoác, đội mũ, đeo kính... sẽ giúp hạn chế da nhăn và có đồi mồi trước tuổi. Tia UV, khói bụi sẽ khiến làn da bị lão hoá nhanh.
6. Ăn rau và trái cây mỗi ngày
Các chất chống lão hoá có nhiều trong các loại rau và trái cây, giúp ngăn chặn hình thành những gốc tự do - nguyên nhân gây lão hoá.
7. Làm sạch da
Nên làm sạch da buổi tối trước khi đi ngủ bằng các loại sữa tắm, sữa rửa mặt. Hạn chế sử dụng xà phòng vì dễ làm khô da.
 
Không sử dụng mỹ phẩm bừa bãi, không rõ nguồn gốc ngoài thị trường như các loại kem pha, kem trộn.
8. Uống đủ nước
Mỗi ngày chúng ta cần khoảng 2,4 lít nước nếu trời nắng nóng; 1,5 - 2 lít nếu trời lạnh. Hãy uống đủ nước có thể là nước lọc hoặc nước trái cây.
9. Sống điều độ
Quy luật sống điều độ nên thực hiện: 8h cho công việc, 8h cho ngủ, 8h cho các nhu cầu khác. Dành đủ thời gian nghỉ ngơi và nạp năng lượng cho những hoạt động tiếp theo.
10. Tập thể dục đều đặn
Vận động cơ thể thường xuyên sẽ chống lại quá trình lão hoá. Nếu có ít thời gian hãy tập thể dục nhẹ nhàng ngay tại nơi làm việc.

hoahong009
#2 Đã gửi : 28/09/2018 lúc 11:43:24(UTC)

Danh hiệu: DASer

Nhóm: Registered
Gia nhập: 25-09-2018(UTC)
Bài viết: 553
Đến từ: HCM

Được cảm ơn: 1 lần trong 1 bài gửi

Nâng ngực nội soi giá rẻ là vấn đề mà rất nhiều người quan tâm. Bởi ai  cũng mong muốn sở hữu được vòng 1 quyến rũ, căng tròn, thu hút mọi ánh  nhìn. Nhưng không phải ai cũng đủ điều kiện tài chính để mà thực hiện.  Theo các chuyên gia, thì chi phí mặc dù quan trọng nhưng với chất lượng  thì các bạn cần nên ưu tiên hàng đầu. Đừng vì quá ham nâng ngực nội soi  giá rẻ mà phải chịu cảnh “tiền mất tật mang”.

Phẫu thuật nâng ngực bao lâu thì hết sưng, có cách nào giảm sưng hiệu quả không?

Phẫu thuật nâng ngực bao lâu thì hết sưng là 1 câu hỏi rất thường gặp  với những người có công việc bận rộn. Thực tế, thì khả năng hồi phục sẽ  tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như là cơ địa của mỗi người.  Thông thường sau 7 - 10 ngày, ngực đã giảm sưng, không còn khó chịu và  hồi phục cơ bản. Chị em có thể quay trở lại công việc thường ngày.

Để có thể giúp cho vết thương hồi phục nhanh hơn, thì chị em nên lưu  ý: chăm sóc vết thương, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ; không va  chạm, sờ nắn ngực khi chưa hồi phục; kiêng cữ các loại thức ăn có tính  nóng, dễ để lại sẹo như: xôi nếp, rau muống, thịt bò,… Sau 1 - 3 tháng,  ngực sẽ đẹp như ý.

Phẫu thuật nâng ngực nội soi bao lâu thì hết đau?

Nâng ngực nội soi là phương pháp tối ưu nhất để tăng kích thước vòng  một. Giúp bạn có được một bầu ngực đẹp, căng tròn và gợi cảm. Giải pháp  này đã được hầu hết tất cả các chị em trên khắp mọi miền tin tưởng. Tuy  nhiên, sau khi nâng ngực, chắc chắn các bạn sẽ cảm thấy khó chịu ở vết  mổ. Đây là một nút thắt mà chị em nên tự mở. Liệu rằng nâng ngực nội soi  bao lâu thì hết đau? Và có ảnh hưởng đến công việc hiện tại của mình  không?

Sau khi cuộc phẫu thuật diễn ra, các bạn sẽ có thể bị đau ở một số nơi,  đây có thể là một số triệu chứng bình thường sau cuộc đại phẫu, bạn  không nên quá lo lắng. Vết thương sẽ sưng một chút và nhanh chóng bình  thường trở lại. Sau 7 đến 10 ngày bạn sẽ được cắt chỉ và bước vào giai  đoạn hồi phục cơ bản. Tùy thuộc vào cơ địa từng người, nhưng thông  thường chỉ cần từ một đến ba tháng, ngực của bạn sẽ hồi phục và trở nên  vô cùng căng tràn sức sống.

Nâng ngực hết bao nhiêu tiền?

Hiện nay giá nâng ngực đang SIÊU HẤP DẪN chỉ duy nhất có tại Thẩm mỹ  viện Bác sĩ Ngô Mộng Hùng. Cụ thể, chị em có cơ hội làm đẹp vòng 1 với  chi phí giảm lên đến 10 triệu, cùng nhiều quà tặng hấp dẫn với tổng giá  trị lên đến 3 tỷ. (Vui lòng bấm vào hình để xem chi tiết)

Bệnh viện nâng ngực đẹp tại tphcm.
hoahong009
#3 Đã gửi : 03/10/2018 lúc 12:26:28(UTC)

Danh hiệu: DASer

Nhóm: Registered
Gia nhập: 25-09-2018(UTC)
Bài viết: 553
Đến từ: HCM

Được cảm ơn: 1 lần trong 1 bài gửi

Nâng ngực nội soi giá rẻ là vấn đề mà rất nhiều người quan tâm. Bởi ai  cũng mong muốn sở hữu được vòng 1 quyến rũ, căng tròn, thu hút mọi ánh  nhìn. Nhưng không phải ai cũng đủ điều kiện tài chính để mà thực hiện.  Theo các chuyên gia, thì chi phí mặc dù quan trọng nhưng với chất lượng  thì các bạn cần nên ưu tiên hàng đầu. Đừng vì quá ham nâng ngực nội soi  giá rẻ mà phải chịu cảnh “tiền mất tật mang”.

Phẫu thuật nâng ngực bao lâu thì hết sưng, có cách nào giảm sưng hiệu quả không?

Phẫu thuật nâng ngực bao lâu thì hết sưng là 1 câu hỏi rất thường gặp  với những người có công việc bận rộn. Thực tế, thì khả năng hồi phục sẽ  tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như là cơ địa của mỗi người.  Thông thường sau 7 - 10 ngày, ngực đã giảm sưng, không còn khó chịu và  hồi phục cơ bản. Chị em có thể quay trở lại công việc thường ngày.

Để có thể giúp cho vết thương hồi phục nhanh hơn, thì chị em nên lưu  ý: chăm sóc vết thương, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ; không va  chạm, sờ nắn ngực khi chưa hồi phục; kiêng cữ các loại thức ăn có tính  nóng, dễ để lại sẹo như: xôi nếp, rau muống, thịt bò,… Sau 1 - 3 tháng,  ngực sẽ đẹp như ý.

Phẫu thuật nâng ngực nội soi bao lâu thì hết đau?

Nâng ngực nội soi là phương pháp tối ưu nhất để tăng kích thước vòng  một. Giúp bạn có được một bầu ngực đẹp, căng tròn và gợi cảm. Giải pháp  này đã được hầu hết tất cả các chị em trên khắp mọi miền tin tưởng. Tuy  nhiên, sau khi nâng ngực, chắc chắn các bạn sẽ cảm thấy khó chịu ở vết  mổ. Đây là một nút thắt mà chị em nên tự mở. Liệu rằng nâng ngực nội soi  bao lâu thì hết đau? Và có ảnh hưởng đến công việc hiện tại của mình  không?

Sau khi cuộc phẫu thuật diễn ra, các bạn sẽ có thể bị đau ở một số nơi,  đây có thể là một số triệu chứng bình thường sau cuộc đại phẫu, bạn  không nên quá lo lắng. Vết thương sẽ sưng một chút và nhanh chóng bình  thường trở lại. Sau 7 đến 10 ngày bạn sẽ được cắt chỉ và bước vào giai  đoạn hồi phục cơ bản. Tùy thuộc vào cơ địa từng người, nhưng thông  thường chỉ cần từ một đến ba tháng, ngực của bạn sẽ hồi phục và trở nên  vô cùng căng tràn sức sống.

Nâng ngực hết bao nhiêu tiền?

Hiện nay giá nâng ngực đang SIÊU HẤP DẪN chỉ duy nhất có tại Thẩm mỹ  viện Bác sĩ Ngô Mộng Hùng. Cụ thể, chị em có cơ hội làm đẹp vòng 1 với  chi phí giảm lên đến 10 triệu, cùng nhiều quà tặng hấp dẫn với tổng giá  trị lên đến 3 tỷ. (Vui lòng bấm vào hình để xem chi tiết)

Bệnh viện nâng ngực đẹp tại tphcm.
Ai đang xem chủ đề này?
Guest
Di chuyển  
Bạn không thể tạo chủ đề mới trong diễn đàn này.
Bạn không thể trả lời chủ đề trong diễn đàn này.
Bạn không thể xóa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể sửa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể tạo bình chọn trong diễn đàn này.
Bạn không thể bỏ phiếu bình chọn trong diễn đàn này.
Mudim v0.8 Tắt VNI Telex Viqr Tổng hợp Tự động Chính tả Bỏ dấu kiểu mới [  Bật/Tắt (F9) Ẩn/Hiện (F8) ]

Bản quyền bởi YAF 1.9.5.5 | YAF © 2003-2011, Yet Another Forum.NET
Thời gian xử lý trang này hết 0.160 giây.